一到夏天很多人都是靠着空调续命，在这个智能的时代，手机也是我们续命的物件之一，真是一天不看手机，浑身不舒服啊~，夏天又热又闷，一动弹浑身都汗，真是让你根本不想出门啊，青岛农家乐提醒您，夏天不可以一直在空调房中度过，这样对自己的身体有着很大的影响。不妨随着青岛农家乐小编的脚步，一起看看我们的农家乐都有什么东西：

我们的鸡妈妈已经为我们的游客，准备了慢慢的鸡蛋，供大家品尝。鸡蛋有很高的营养价值，是蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的蛋白质，是各种食物中所含蛋白质很高的。我们的鸡妈妈可真是了不起啊，为我们准备了丰富有营养的食物。

我们的地瓜也不甘落后，地瓜的苗又称为红薯苗。我们的土地里面已经为大家准备了满满的红薯苗，来吃我啊，来啊。红薯苗营养丰富，每100克红薯秧蔓顶端的10-15厘米及嫩叶、叶柄合称茎类。红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质。

其实，夏天的意义不是我们一直在家中度过，更多的是去发现生活中的大自然，我们不妨放下手机，关掉空调，带上您微薄的行李，去青岛农家乐看看吧，南小坝生态园真诚欢迎您的到来！